'Six ans après que tu m'as violée, je suis toujours en train de guérir'

Avertissement de déclenchement : lettre ouverte d'une courageuse survivante d'une agression sexuelle à l'homme qui l'a agressée à l'université.

Avertissement de déclenchement : viol, agression sexuelle, idées suicidaires

Salut, ça fait un moment qu'on ne s'est pas parlé. La dernière fois que je me suis adressé à vous, j'étais en colère, blessé et très honnêtement, confus. Maintenant, je peux dire en toute sécurité et avec confiance que je suis dans un endroit plus sain.



Il y a près de deux ans, j'ai lancé mon Blog , et pour la première fois, j'ai dit au monde que tu m'avais violée. Je dois admettre que ça faisait du bien. L'écriture de ce flux de conscience dirigé vers vous n'était pas pour toi; c'était pour moi. Me mettre sur le devant de la scène comme ça ne consistait pas à le lire, à vous identifier ou même à vous ajouter à ma liste de diffusion pour qu'il soit en haut de votre boîte de réception. Je l'ai écrit comme un moyen de guérir. J'ai dit tout ce que je voulais te dire sans te regarder, sans entendre ta voix ou peut-être me haïr pour me mettre même en position de te permettre une chance de te racheter. Non monsieur. Je l'ai fait moi-même et je suis de retour ici pour vous écrire cette lettre à ESSENCE pour exactement la même raison – moi.

Quand ce qui s'est passé est arrivé, je ne savais pas que c'était un viol parce que je pensais que les gens ne pouvaient être violés que par des étrangers de sang-froid qui n'avaient aucun respect pour le corps humain. Il m'a fallu une minute pour comprendre l'idée qu'il pourrait s'agir d'un ami, sans parler de quelqu'un que je considérais plutôt comme un frère aîné. Pour être honnête, je ne sais pas exactement quand ça a cliqué dans ma tête, mais quand ça l'a fait, ça a cliqué fort. Je ne me sentais plus en sécurité ni en valeur.

Parce que tu m'as enlevé le pouvoir de choisir cette nuit-là, je n'avais pas l'impression que mon corps méritait d'être aimé, honoré ou chéri par un homme. J'ai commencé à boire davantage, ce que vous m'avez fait découvrir, et je suis même devenu promiscuité. Je ne pouvais faire confiance à personne, mes relations étaient nulles et je ne pouvais prendre aucun gars au sérieux. Je voulais me suicider. je tenté me suicider. Ouais, tu m'as fait un sacré numéro.

Après t'avoir écrit cette lettre, je n'ai rien ressenti. Pas de sentiment de soulagement, pas de gorge fermée, pas de larmes qui coulent – ​​rien. Ce n'est que lorsque mon téléphone a commencé à exploser avec des notifications Instagram, des messages Facebook et des SMS que j'ai ressenti l'impact de mes mots. Les gens ont exprimé leurs sentiments et leur sympathie à propos de ce qui m'est arrivé, mais quand les gens m'ont dit que la même chose leur était arrivée, cela m'a frappé différemment. Malheureusement, vous m'avez violée, mais j'ai quand même eu la chance de trouver un sens de la communauté chez les femmes – et les hommes – qui ont survécu au viol et qui voulaient me soutenir et m'élever comme je le pouvais.

J'ai su que je commençais à guérir quand j'ai ressenti quelque chose de similaire à des douleurs de croissance. Je savais que je grandissais dans ma propre voix et j'ai reconnu le pouvoir de mon histoire. En partageant mon histoire, j'ai permis aux autres de savoir qu'ils n'étaient pas seuls et n'avaient pas à entreprendre seuls ce voyage de guérison. Parler sur des panels, des podcasts et même dans des écoles m'a aidé à guérir parce que je savais que je ne construisais pas seulement de véritables relations avec les autres, mais que j'étais l'ami dont j'avais besoin et que je voulais quand je me débattais avec mon viol.

Ce faisant, je devais également m'adonner à un travail personnel pour ma propre conscience. Je ne pourrais pas continuer à être là pour les autres si je ne me présentais pas pour moi-même. La thérapie m'a été utile (merci au Dr Kathleen Jackson) et je me suis permis de ressentir toutes les sensations que je ressentais. Pleurer, crier, silence – tout ça. En tant que personne qui n'est pas le communicateur le plus fort, même si je suis un écrivain, j'ai appris à reconnaître mes sentiments et à être plus conscient de mon esprit, de mon corps et de mon esprit lorsque je me sens déclenché, effrayé ou en danger.

Honnêtement, il m'a fallu des années pour accepter que ce n'était pas de ma faute. Vous avez profité de moi. J'étais ivre, je n'étais pas assez sobre pour consentir, je me suis évanoui et je t'ai fait confiance. C'est ce qui me fait le plus mal, je t'ai fait confiance. Je t'ai regardé. Je me suis confié à toi. Maintenant, je ne pense pas du tout à toi. Je ne suis pas en colère contre vous. Je ne te déteste pas. Vous ne prenez pas de place dans le classeur de mon esprit.

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J'en suis venu à accepter que le pardon, bien que cela ne soit pas facile, n'existe vraiment que lorsque vous pardonnez pour vous-même et non pour la personne en faute. Pendant des années, j'ai essayé de te pardonner parce que je savais que tu n'étais pas un méchant ; Je ne pense toujours pas que tu l'es. Maintenant, je t'ai pardonné parce que c'est comme ça que je choisis d'aller de l'avant. Pardonner, tu m'as permis de me pardonner de me blâmer et de penser que ce que tu m'as fait était de ma faute. Pardonner tu m'as permis de trouver un homme qui m'aime. Pardonner, tu m'as permis de m'épanouir en tant qu'écrivain et de ne pas me censurer. Pardonner, tu m'as permis de puiser dans ma propre force en tant que femme. Pardonner vous m'a permis de m'aimer pleinement.

Encore une fois, cette lettre n'est pas pour vous. C'est pour moi. Même si vous ne l'avez pas demandé, je voulais vous faire savoir que je vais bien. Je ne suis pas génial, mais je ne suis pas horrible. Ce voyage de guérison ne sera jamais terminé, mais je suis heureux d'être ici. Ceci est une lettre sur la façon dont je me remets.

Pour chaque femme noire qui signale un viol, au moins 15 ne pas . Avril est le mois de la sensibilisation aux agressions sexuelles. Si vous avez été agressé et avez besoin d'aide, cliquez sur ici pour une liste d'organisations et de ressources avec des options d'assistance immédiate.