Phylicia Rashad partage ses secrets pour une beauté intemporelle


Phylicia Rashad est une icône de la beauté et elle vient de révéler comment elle reste si intemporelle. Vous serez choqué d'entendre à quel point c'est simple.

En ce qui concerne la télévision et le cinéma, la mode, la beauté et l'exemple ultime de la féminité noire, Phylicia Rashad est une légende. Elle détient le titre de maman préférée des États-Unis depuis des décennies, tout en étant une beauté ambitieuse et parvient toujours à être humble quant à son influence. Elle a tellement de connaissances d'initiés et elle n'hésite pas à les partager.



Dans une interview Facebook Live plus tôt cette semaine avec ESSENCE et sa fille, Milliards star Condola Rashad, l'icône a révélé comment elle est restée une beauté intemporelle et intemporelle toutes ces années.



Il faut faire des siestes, commence Rashad. Le sommeil est important ; tu dois dormir.

Phylicia Rashad et Condola Rashad à New York
(Bruce Glikas/Bruce Glikas/FilmMagic)



Mon fiancé s'est réveillé de sa sieste de midi pour se réjouir.

Et mon père a appris l'importance de boire beaucoup d'eau, poursuit-elle. Et puis vraiment regarder les types de nourriture que vous mangez. Certains aliments affaiblissent le corps, les organes internes se détériorent et votre apparence s'en va.

Rashad a également admis qu'elle buvait rarement des boissons alcoolisées. Elle a peut-être du limoncello de temps en temps avec Condola, mais en dehors de cela, elle reste assez sèche, à l'exception de toute cette eau.



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Bien qu'il soit difficile de renoncer à vos cocktails happy hour et à votre crème glacée frite, au moins une sieste régulière tout au long de la semaine est une étape facile que vous pouvez prendre.

Qui aurait cru que devenir une beauté aussi intemporelle que Phylicia Rashad pouvait être aussi facile que de dormir dessus, littéralement ?