Se déplace pour le soulagement de la migraine!

Saviez-vous que faire de l'exercice (danser!) Peut réduire considérablement les maux de tête sévères? Selon une étude publiée dans la revue Cephalalgia, les chercheurs ont constaté que les personnes qui faisaient de l'exercice pendant 40 minutes trois fois par semaine ressentaient les mêmes effets positifs sur leurs migraines que les participants qui prenaient quotidiennement ...

Saviez-vous que faire de l'exercice (danser!) Peut réduire considérablement les maux de tête sévères? Selon une étude publiée dans la revue Céphalée , les chercheurs ont découvert que les personnes qui faisaient de l'exercice pendant 40 minutes trois fois par semaine ressentaient les mêmes effets positifs sur leurs migraines que les participants qui prenaient des doses quotidiennes de topiramate, un médicament qui aide à prévenir les migraines. Alors, la prochaine fois que vous avez mal à la tête, mettez votre rythme!