Comment tirer le meilleur parti des compétitions de ballet

Du Washington Ballet aux COMPLEXIONS en passant par Step Up, Adrienne Canterna savait exactement comment danser jusqu'au sommet. Son secret? Compétitions. Dès l'âge de 5 ans, Adrienne est entrée le plus grand nombre possible et, à 15 ans, elle a remporté une médaille d'or dans la division junior du Concours international de ballet américain de 1998 à Ja ...

Du Washington Ballet aux COMPLEXIONS en passant par Intensifier , Adrienne Canterna savait exactement comment danser jusqu'au sommet. Son secret? Compétitions. Dès l'âge de 5 ans, Adrienne s'est inscrite au plus grand nombre possible et, à 15 ans, elle a remporté une médaille d'or dans la division junior du Concours international de ballet américain de 1998 à Jackson, MS. «Cela a vraiment changé ma vie et ma carrière», dit-elle.

Médaille ou pas de médaille, les concours peuvent faire de vous un meilleur interprète et artiste. Ils vous apprennent à gérer la pression et à faire en sorte que les étapes techniques montrent votre personnalité. Et vous pourrez voir vos pairs danser de leur mieux (ce qui vous poussera à travailler encore plus dur).



Vous ne savez pas par où commencer? Pas de soucis. Nous avons ce qu'il vous faut!

ramita ravi pour que vous pensiez pouvoir danser


Chaque Tendu que vous prenez
Flash info: vous ne le savez peut-être pas, mais vous vous préparez déjà à concourir! Chaque plié, chaque pirouette, chaque représentation vous prépare à la compétition et à une carrière professionnelle. Selon les mots d'Adrienne: «Chaque classe de ballet est une préparation.»

Il faut de la discipline pour atteindre un niveau compétitif, vous devez être dur avec vous-même. L'apprentie ABT Christine Shevchenko a répété tous les jours après ses cours à la Rock School en Pennsylvanie. Son plus grand défi? «Grand Pas Classique!» elle dit. 'Je ne suis pas une personne qui abandonne, alors j'ai dû travailler très dur.' Le travail a été récompensé par une médaille d’or au Concours international de ballet de Moscou en 2005, suivie d’une médaille de bronze au Jackson’s USA IBC en 2006.

Bien que la concurrence ne garantisse pas une offre d'emploi, elle peaufine la qualité de vos performances et vous donne une chance d'être vu. On ne sait jamais qui pourrait être dans le public - chefs d’entreprise, administrateurs d’école, chorégraphes - comme l’a découvert Isaac Hernandez d’ABT II. Il a participé à plus d'une douzaine de compétitions, remportant une médaille de bronze au Concours international de ballet de Moscou, la première place au Concours international de Cuba et au Grand Prix Youth America Junior et une médaille d'or à Jackson en 2006. «Les compétitions sont comme une galerie d'art. pour exposer votre travail », dit Isaac. «Plus la concurrence est grande, plus la visibilité est grande.»

l'assistant de l'assemblée de retour d'oz


Étapes de préparation
La route de la compétition est cahoteuse, il faut donc un excellent professeur pour vous guider. Bien que chaque relation danseur-entraîneur soit unique, ces étapes vous aideront à vous mettre sur le bon pied.

Augmentez votre endurance. Jamey Leverett, directeur du Draper Dance Center à Rochester, NY, et lauréat du prix YAGP's Outstanding Teacher, a entraîné de nombreux étudiants au sommet. «Je m'assure que le danseur peut traverser des variations deux à trois fois à fond à chaque répétition», dit-elle, «alors quand ils se produisent dans la compétition, c'est un jeu d'enfant.»

Plongez dans vos rôles. «Je demande aux élèves de rechercher leurs variations et de trouver des faits qu’ils ne savaient pas sur leurs personnages», explique Peter Stark, directeur de l’Orlando Ballet School. La réflexion supplémentaire donne plus de sens aux étapes. Le directeur artistique du Texas Ballet Theatre, Ben Stevenson, dit qu'il cherche quelqu'un «qui montre une lecture intéressante de ses personnages».

Personnalité, personnalité, personnalité! Montrez un style différent dans votre variation contemporaine, dit Christopher Fleming, directeur adjoint de The Rock School, qui a travaillé avec Christine et Isaac. Connaissant le grand sens de l’humour d’Isaac, il a chorégraphié une pièce sur le thème «I Love Lucy» pour le Concours international de Cuba. «Après avoir fait quatre variations sérieuses, le public (et les juges) ont adoré», dit Fleming. 'L'humour leur a fait aimer.'


Choisissez votre photo
Il n'y a pas deux compétitions de ballet identiques, vous devez donc déterminer celle qui a le plus de sens pour votre âge et votre niveau. Voici un échantillon.

Youth America Grand Prix offre de grandes opportunités pour les débutants comme pour les étudiants avancés, puisque la tranche d'âge est de 9 à 19 ans. YAGP vous permet de progresser à travers les finales régionales, demi-finales et internationales. Vous devez préparer au moins trois variantes pour les finales, au cas où vous atteindriez le troisième tour. Le facteur d'exposition est énorme, car les danseurs en finale se disputent des bourses dans les meilleures écoles du monde et des contrats avec des entreprises comme ABT II.

Le Concours international de ballet de New York présente des danseurs préprofessionnels ou professionnels âgés de 17 à 24 ans, et les danseurs postulent en couple via des auditions vidéo. Seuls 48 danseurs (24 couples) sont choisis tous les deux ans, donc le faire est une réussite! Plutôt que de venir avec des variations, les couples passent les deux semaines à apprendre trois pas de deux, qu'ils exécutent au cours de la troisième semaine. «Notre concurrence n’est pas pour la concurrence», déclare la réalisatrice Ilona Copen. «Nous croyons fermement qu’il s’agit d’un processus d’apprentissage et de mentorat.» Le défi est extrême, mais c'est peut-être la poussée dont vous avez besoin pour atteindre votre prochain niveau.

La compétition internationale de ballet des États-Unis a lieu tous les quatre ans à Jackson, MS - la prochaine aura lieu en juin 2010. Contrairement à YAGP, cette compétition n'a que deux divisions - junior (15-18 ans) et senior (19-26 ans) - et il n'y a pas de niveaux régionaux. Les danseurs du monde entier sont sélectionnés grâce à des applications vidéo et doivent préparer jusqu'à six variations classiques et contemporaines qu'ils peuvent concourir en tant que solistes ou avec un partenaire. La directrice exécutive de l'IBC aux États-Unis, Sue Lobrano, recommande quelques recherches avant de postuler. «Si vous venez à Jackson, vous êtes en compétition avec certains des meilleurs danseurs du monde», dit-elle.


Le grand jour
Après des mois d'entraînement, le jour de la compétition est enfin arrivé! Gardez ces conseils à l'esprit pour rester au sommet de votre forme.

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  1. Mangez et dormez bien. Cela peut sembler évident, mais de nombreux danseurs ne prennent pas soin d’eux-mêmes en voyage. Ce n'est pas le moment de rester éveillé tard pour manger de la malbouffe d'hôtel! Apportez beaucoup d'aliments énergétiques sains - fruits, noix, barres énergétiques - et restez hydraté.
  2. Tracez votre journée. Les entraîneurs et les danseurs avertis de la compétition suggèrent de déterminer l'horaire à l'avance. «Les journées de compétition durent des heures et de nombreux enfants s'échauffent constamment», dit Stark. «Je prépare la journée pour mes élèves et je leur dis quand commencer à s'échauffer en fonction de leur nombre.»
  3. Concentrez-vous sur vous. Alors que certains danseurs obtiennent un coup de pouce compétitif en regardant les autres, certains (vous savez qui vous êtes) ont peur. Déterminez ce qui fonctionne le mieux pour vous et respectez votre plan.
  4. Exécutez pour les bonnes raisons. Isaac, Christine et Adrienne attribuent leur succès au fait de se concentrer sur des raisons constructives de concourir, et non sur le fait de remporter une médaille. «Les gens qui se concentrent uniquement sur la victoire ne s'amusent pas», dit Adrienne. Christine encourage les autres à concourir «pour l'expérience - cela vous apprend à gérer la pression et les nerfs». Isaac a remarqué que les danseurs qui vont prouver qu'ils sont les meilleurs «viennent se montrer, mais sortent le même danseur. J'essaie de devenir un meilleur danseur en apprenant des autres.