Helen Hope

Récapitulatif de la finale de `` World of Dance '': cotes de cinq contre un

La finale de la saison 3 de «World of Dance» hier soir était beaucoup trop - et nous le voulons dire de la meilleure façon possible. Il y avait un numéro d'ouverture passionnant et valant un million de dollars à Panic! Au «High Hopes» de la discothèque. Ensuite, Derek Hough s'est faufilé derrière la table des juges pour jouer avec les rockstars de la saison 2 Michael Dameski et Charity and Andres.

Le dictionnaire des médecins spécialistes du danseur

Podiatres, physiatres et pneumologues, oh! La la! Il y a beaucoup de surspécialistes médicaux là-bas - et bon nombre de ces professionnels peuvent faire une réelle différence dans la santé et la carrière d'un danseur. Avec l'aide de Virginia Wilmerding, PhD (chercheuse en sciences de la danse et professeure

Cette proposition virale nous donne #AllTheFeels

Eh bien, cela amène les vidéos de classe à un tout autre niveau! Le chorégraphe Phil Wright et la danseuse Ashley Liai sont ensemble depuis plus de huit ans, mais elle était toujours sous le choc lorsqu'il lui a proposé de danser au Millennium Dance Complex plus tôt cette semaine. Pourquoi? Eh bien, le tout était incroyablement par ...

5 incontournables pour les situations d'été puantes

Les danseurs savent qu'il n'y a pas de temps comme l'été pour le soleil, le sable ... et la sueur! Brut mais vrai: que votre session d'été soit climatisée ou non (simplement parce que certaines personnes aiment crier à quel point la climatisation est mauvaise pour les danseurs), il est indéniable que la danse estivale entraîne toutes sortes de transpiration - et ...

10 tendances éclairées des nationaux 2018

Comp kids, vous êtes vraiment une sensation singulière - et nulle part n'a été aussi claire qu'aux Nationals 2018. Dans tous les styles et dans toutes les villes, vous avez élevé la barre plus haut que jamais. Alors que la saison des régions 2018-2019 débute ce mois-ci, prenons une minute pour revivre les événements les plus passionnants et les plus captivants ...

9 offres à ne pas manquer sur les vêtements de danse du Cyber ​​Monday

Revenir au studio après le week-end de la journée de la Turquie est toujours difficile. Heureusement, le Cyber ​​Monday est là pour rendre le retour en classe un peu plus supportable, avec des prix fortement réduits sur toutes vos marques de vêtements de danse préférées. C'est pourquoi nous avons rassemblé les meilleures ventes du lundi uniquement, rien que pour vous et vos danseurs préférés.

Giselle

Nous avons mis à jour votre tutus de ballet d'histoire préféré avec des détails modernes qui plairont à toutes les ballerines prima du 21e siècle. Qui a besoin d'un cavalier, de toute façon? Modelé par Cheyenne Fitzsimons et Martina Sandionigi, danseuses avec New York Dance Project (une compagnie professionnelle et un programme de formation à New York).

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Après la danse

Le but de toute collation ou repas d'après-danse est d'aider votre corps à récupérer sans l'empêcher de se reposer correctement. Évitez les choses qui sont plus difficiles à digérer, comme les aliments épicés ou riches en matières grasses, car elles pourraient vous empêcher de dormir plus tard. Mais ne sautez pas complètement la nourriture. Les muscles des `` danseurs '' subissent constamment ...

Tous les tweets les plus scandaleux de la finale `` World of Dance ''

Internet a parlé et ... les opinions sont partagées. Nous parlons, bien sûr, de la fermeture des Twins par rapport à cette victoire lors de la finale de la saison inaugurale de «World of Dance» la semaine dernière. Pour être clair à 110%, vous savez tous, d'après nos récapitulatifs hebdomadaires d'épisodes, que nous tous ici chez DS sommes #obsédés par chaque acte t ...

Super Bowl, rencontrez le Super Ballet!

À moins que vous ne viviez sous un rocher, vous savez que le Super Bowl se déroulera plus tard dans la journée. Ce que vous ne savez peut-être pas, cependant, c'est que les mondes du ballet de Philadelphie (domicile des Eagles) et de Boston (le terrain de jeu des Patriots) sont tout aussi excités que, vous savez, tout le monde que vous connaissez. Regardez juste le t ...

Comment parler Rockette

Vous rêvez d'interpréter la chorégraphie ultra précise des Radio City Rockettes? Vous devrez apprendre une terminologie ultra-spécifique! Nous avons demandé à quatre Rockettes de première année - fraîchement apprenant toute cette chorégraphie - de définir quelques phrases utiles à partir de leur langage «secret».

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Vous devez voir ceci 'Embrasse-moi, Kate!' Répétition de danse

Eh bien, nous savions à un niveau abstrait que le gourou de l'âge d'or de Broadway, Warren Carlyle, produirait une incroyable chorégraphie pour la prochaine reprise de Broadway de Kiss Me, Kate! Nous ne savions tout simplement pas que ce serait CECI incroyable.

'Moulin Rouge! La comédie musicale veut vous envoyer à Paris et à New York

Eh bien, c'est juste ... SPECTACULAIRE SPECTACULAIRE. Comme si la prochaine sortie Broadway du Moulin Rouge! La comédie musicale n'était pas déjà `` si excitante '', le spectacle vient d'annoncer qu'un fan (plus son bestie de la danse!) Ferait un voyage tous frais payés à Paris (le cadre du Moulin Rouge !, évidemment) et à New York. (pour attraper la soirée d'ouverture de la musicalisation).

Et si ce n'était pas seulement de la douleur?

Ne paniquez pas, mais il est important de garder à l'esprit que certaines blessures causées par une surutilisation peuvent être ressenties comme des douleurs, mais pas. aller. une façon. Faites attention à la durée pendant laquelle vous vous sentez endolori, dit Rodriguez: `` Les douleurs musculaires d'apparition différée, ou DOMS, peuvent survenir dans les six à huit heures et durer de 48 à 72 ...