REGARDER : Faire un voyage avec ses copines est bon pour la santé, selon la science
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Cultiver de belles plantes peut aussi être un excellent exercice pour votre corps.
Utilisez votre esprit pour penser, pas pour vous souvenir.
En essayant de perdre du poids? Vous n'aurez peut-être pas besoin de supprimer le sucre après tout...
Cette escapade côtière offre un mélange de rêve de luxe et d'habitabilité avec des tissus naturels et des investissements intelligents.
Le nombre de bienfaits pour la santé du sauna est surprenant. Les bains de sauna peuvent abaisser la tension artérielle, selon une nouvelle étude, entre autres avantages
Les chercheurs se concentrent sur la façon dont la caféine semble combattre l'inflammation
Une nouvelle étude du BMJ indique qu'une ou deux siestes par semaine peuvent réduire votre risque de problèmes cardiaques, notamment les accidents vasculaires cérébraux et les maladies cardiaques.
Un refuge en plein essor et un endroit pour appeler le vôtre pour la journée - le nouveau Winthrop Rockefeller Institute s'adresse aux vacanciers à la recherche d'un environnement sans stress.
Obtenez une séance d'entraînement d'un million de dollars sans le coût.
Il s'avère que les corvées sont assez importantes
De nouvelles recherches présentées au Chelsea Flower Show à Londres ce week-end suggèrent que s'occuper d'un jardin dans votre cour avant, par opposition à votre cour arrière, peut aider à améliorer la santé mentale et à réduire la solitude.
Cathy est une survivante du cancer du sein de 51 ans de Towson, Maryland.
Vous découvrirez des récompenses inattendues lorsque vous et votre famille allez pédaler.
Un week-end de camping peut réinitialiser votre cycle de sommeil, selon de nouvelles recherches.
Marsha est une survivante du cancer du sein de 54 ans originaire de Bradenton, en Floride.
Ce coureur du Mississippi ne recherche pas toujours la vitesse.
Le Dr Adriana Karpati du Texas partage ses conseils sur les soins des pieds et les produits pour les pieds.
Piler de grandes quantités d'eau matin, midi et soir n'est peut-être pas la meilleure façon ni la plus saine de s'hydrater.
Partagez des rires et de bons moments avec ceux que vous aimez.