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Apprenez un combo de la routine de pom des championnats nationaux 2012 de l’équipe de danse de l’Université de Memphis. L'équipe de danse de l'Université de Memphis a remporté le titre de championnat de hip-hop Division 1A de l'Universal Dance Association 2012 et a remporté la deuxième place dans la division pom. 1 Tenez-vous debout, les pieds joints en parallèle et y ...

Apprenez un combo de la routine de pompage des championnats nationaux 2012 de l’Université de Memphis Dance Team. L'équipe de danse de l'Université de Memphis a remporté le titre de championnat de hip-hop Division 1A de l'Universal Dance Association 2012 et a remporté la deuxième place dans la division pom.

1 Tenez-vous debout, les pieds joints en parallèle et les bras en demi-T.



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et 2 Tranchez vos bras sur les côtés et changez votre pied droit en arrière, en restant parallèle.

3 Frappez votre jambe droite sur le côté et balancez vos bras jusqu'à un L (votre bras gauche à côté de votre oreille et votre bras droit sur le côté, faisant un angle de 90 degrés).

4 Rapprochez les deux pieds en parallèle tout en balançant vos bras sur les côtés.

5 Pivotez vers la diagonale gauche, faisant sauter le pied droit. Apportez votre bras droit à votre épaule en position de poignard et votre main gauche à votre hanche.

6 Faites une bouffée en place, en gardant votre pied droit ouvert et votre main gauche sur votre hanche. Basculez votre bras droit vers le bas à un V.

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7 et Sautez sur une petite fente de coureur sur la diagonale gauche. Pop votre pied arrière (droit) pendant que vous balancez votre bras droit vers l'avant dans un cercle dans le sens antihoraire. Relâchez la tête sur «et».

8 Pliez les deux genoux parallèlement à la seconde, en ramenant votre poitrine et vos pompons vers votre genou gauche, les coudes vers l'extérieur et la tête vers le bas, en ligne avec votre colonne vertébrale.

1 Sortez sur votre pied droit, en tournant votre épaule gauche pour faire face au dos. Amenez votre bras droit à un bas V et votre main gauche à votre hanche.

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deux Traversez votre corps avec votre pied gauche tout en étendant votre bras gauche à un bas V et en mettant votre main droite sur votre hanche.

3 Sortez avec votre pied droit tout en étendant votre bras gauche droit jusqu'à votre oreille, en gardant votre main droite sur votre hanche.

et Traversez votre corps avec votre pied gauche, en ramenant votre bras gauche à un T et en gardant votre main droite sur votre hanche.

4 Sortez avec votre pied droit, en tournant votre corps pour faire face au côté droit, pendant que vous balancez votre bras gauche vers le bas et autour pour vous étendre droit devant vous. Regardez droit devant vous et gardez votre main droite sur votre hanche.

5 En montant sur votre pied gauche, pivotez sur votre épaule gauche pour faire face au côté gauche, plié sur votre jambe gauche tout en amenant votre pied droit en coupé parallèle. Tirez les deux bras devant vous en position chandelier.

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et Redressez vos jambes, rapprochez vos pieds et tirez les deux bras vers votre poitrine en position de poignard.

6 Pliez votre jambe gauche tout en tirant votre jambe droite vers le passé parallèle et en coupant vos bras sur les côtés.

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7 En retournant votre épaule gauche, avancez sur votre pied droit, avec votre jambe droite en plié, votre jambe gauche pliée et votre talon gauche sauté. Brisez vos bras à un V.

8 Avancez votre pied gauche pour rencontrer votre pied droit en position parallèle. Balancez vos bras jusqu'à un Cheerio (votre pom gauche directement devant votre pom droit avec vos mains au-dessus de votre tête et vos coudes pliés).