Ami ou ennemi?

Madi Thielman n'est pas déconcertée par le fait que sa meilleure amie soit la prochaine. (par Propix) Vous avez répété votre compétition en solo pendant des mois. Mais le jour de l'événement, qui remporte le titre? Ton meilleur ami. Ensuite, lorsque vous êtes tous les deux prêts pour le rôle principal dans la grande performance de votre studio, qui l’obtient? Elle fait. Oui ...

Madi Thielman n'est pas déconcertée par le fait que sa meilleure amie soit la prochaine. (par Propix)

Vous avez répété votre compétition en solo pendant des mois. Mais le jour de l'événement, qui remporte le titre? Ton meilleur ami. Ensuite, lorsque vous êtes tous les deux prêts pour le rôle principal dans la grande performance de votre studio, qui l’obtient? Elle fait. Vos sentiments à son égard ne sont probablement plus très amicaux. Vous ne voulez même pas lui parler, encore moins la regarder jouer et l'encourager. Comment pouvez-vous combattre ces sentiments ou les éviter complètement?



Dans le monde de la danse très soudé, il est courant de devoir rivaliser avec quelqu'un dont vous êtes proche - lors d'un concours de danse, pour une bourse ou pour un rôle convoité dans un prochain spectacle. Essayez ces astuces pour garder votre amitié sur la bonne voie.

1. Mettez votre amitié en premier

Lindsay Arnold et Witney Carson, tous deux de la saison 9 de «So You Think You Can Dance» et de «Dancing with the Stars», s'affrontent depuis des années - d'abord à des concours de salle de bal, de jazz, de contemporain et de hip-hop, et puis, en 2012, à la télévision en direct. Tout au long de leurs années en tant que rivaux de danse, ils sont restés des amis proches. Quel est leur secret? «L'amitié doit passer avant la compétition, quoi qu'il arrive», dit Lindsay. «Ne sacrifiez jamais un bon ami pour gagner.»

Nadine Kaslow, une psychologue qui travaille avec des danseurs, est d'accord. «Parlez-vous de la priorité que vous accordez à votre amitié», dit-elle. 'Une bonne relation peut résister à des défis si vous êtes attaché l'un à l'autre et si vous êtes honnête et ouvert dans le partage de vos sentiments.'

2. Concentrez-vous sur faire de votre mieux

'Si vous ressentez de l'anxiété à l'idée de rivaliser avec un ami, souvenez-vous que vous êtes avant tout en concurrence avec vous-même', dit Kaslow. Il est plus productif de se concentrer sur ses propres performances que de se concentrer sur celles de ses concurrents.

«Je dis toujours à mes étudiants de ne pas s'inquiéter pour la compétition, mais de viser leur record personnel», déclare Deborah Agrusa, directrice du Stage Door Center for the Performing Arts de Deborah à Rochester Hills, MI. Si vous êtes convaincu d'avoir fait de votre mieux, vous trouverez peut-être plus facile d'être heureux si votre ami remporte le prix.

3. Se pousser les uns les autres pour s'améliorer

Top 16 de la saison 9 de 'SYTYCD', y compris Lindsay (centre) et Witney (rangée du bas, deuxième à gauche) (par Adam Rose / Fox)

Pour Lindsay et Witney, s'entraîner ensemble signifiait voir de première main la croissance de chacun. «Avoir quelqu'un près de moi qui travaille aussi dur que Witney m'a gardé motivé et m'a poussé tout au long de ma carrière de danseuse», dit Lindsay.

Les meilleures amies Paige Moss et Madi Thielman, toutes deux âgées de 14 ans, dansent à The Dance Zone à Henderson, NV, et essaient d’apprendre des forces de l’autre. Par exemple, «Paige a de belles émotions lorsqu'elle se produit», dit Madi. «Elle reçoit toujours des compliments sur ses expressions faciales. J'essaye de copier ça. Paige, quant à lui, dit que les réalisations de Madi lors des compétitions, y compris plusieurs bourses d'études, ont poussé Paige à vouloir être meilleure.

«Être entouré d'excellentes personnes vous aidera à devenir un meilleur danseur, interprète et personne», dit Agrusa. «Aspirez à être comme votre ami. Vous serez mieux grâce l'un à l'autre. »

4. Respectez les sentiments de chacun

qui a gagné pour que vous puissiez danser la prochaine génération 2016

Perdre fait mal, même si vous perdez au profit d'une personne qui vous tient à cœur. S'il est important de féliciter votre meilleure amie si elle est enthousiaste à l'idée de remporter un rôle ou un titre que vous vouliez, votre amitié devrait également signifier être en mesure de partager votre propre douleur et votre déception. Si vous vous retrouvez du côté des perdants, «soyez patient avec vous-même», dit Kaslow. «Recherchez le soutien de votre meilleur ami ou d'autres amis ou membres de votre famille. Si vous laissez cette douleur s’intensifier, il sera plus difficile de la surmonter. »

Si vous remportez un concours ou une bourse d’études par rapport à votre amie, essayez de comprendre ce qu’elle ressent. «Elle a peut-être besoin de vous pour la réconforter», explique Kaslow. «Ou, elle peut vous demander de l'espace. Respectez ça. Dites: 'OK, parlons à nouveau dans quelques jours.' 'Pensez à ce que vous attendriez de votre ami si les rôles étaient inversés.

5. Sortez du studio

Sur scène et en dehors, le monde de la danse est naturellement compétitif. Éloignez-vous de cette atmosphère en passant du temps avec votre ami en dehors de la danse. «Il est toujours bon de faire des choses sociales au-delà du décor de la danse», dit Kaslow. Aller faire les courses. Voir un film. Parlez de choses que vous avez en commun qui ne sont pas liées à la danse.

«Witney et moi avons traîné tout le temps», se souvient Lindsay. «Nous étions proches à cause de la danse, mais ce sont les choses extérieures qui ont vraiment renforcé notre relation.»

Même le danseur le plus talentueux ne gagnera pas tout le temps et ne dansera pas tous les rôles principaux. Les déceptions, quand elles surviennent, seront plus faciles à gérer avec un ami à vos côtés. «Dans la vie, vous allez faire face à des pertes, mais vous devez rester positif», dit Madi. «Paige et moi sommes reconnaissants de nous avoir l'un l'autre.